bref j'ai testé la méditation...

Ces derniers jours, dernières semaines, ouai ok ces derniers mois, 5 pour être exacte, l'ambiance au boulot est invivable, disons plutôt bien pourrie avec un gros S (comme stress). Tu sais que ta boite va fermer, qu'on va te virer (toi et ton mec) (oui parce que nous on kiffe bien se retrouver dans la merde à 2) (on s'aime on partage tout) (on est surtout trop con), mais tu ne sais pas quand, à quel moment. Chaque jour tu es là, chaque jour tu te demandes si on va t'annoncer le courrier fatidique, chaque jour tu y vas mais niveau motivation c'est un peu comme quand ton enfant se réveille au beau milieu de la la nuit, tu sais qu'il faut que tu y ailles mais la vérité t'as plutôt envie de crever, ou de le faire adopter à la seconde où il crie "maman j'ai fait un cauchemar". 

Donc le chômage dans ta famille plane...à nouveau... il est annoncé mais pas encore officialisé...le truc bien vicelard

Parallèlement à cette joyeuseté tu apprends que quelqu'un de proche a choppé cette grosse merde d'enculé, le truc que j'ai du mal à nommer tellement il me fait peur, ça commence par can, et finit par cer.
Niveau automne pourri, on est bon, la barre est positionnée... over the top

La-dessus, ton genou ou plutôt ton ménisque lui aussi a abandonné toute motivation, en gros il est toujours là mais il assure plus le job, disons que ton ménisque il est déjà au chômage. 

Ta paupière se met à bouger toute seule, oui ça t'arrive aussi je sais, mais bon là ça fait 2 mois, et enfin tes reins, tes lombaires pour être précise doivent vouloir rejoindre mon ménisque quelque part au Pôle emploi des organes vitaux.

PARCE QUE OUI avec le moral en berne y'a un truc chez moi qui apparait comme par magie, le lien de cause à effet en quelque sort, ma copine l'hypocondrie

En effet les moments de stress et de déprime (t'as vu je n'écris pas dépression) (je préfère pas l'appeler je la connais cette connasse, il suffit que je l'annonce pour qu'elle rapplique) s'accompagnent chez moi tout naturellement de la peur de la Maladie, c'est le binôme magique : angoisse tapine avec hypocondrie

Je te rappelle que j'ai quelques expériences chez les psy (le dernier s'appelait Colombo et je peux te dire qu'il n'a toujours pas résolu le mystère) (à se demander si il a pas choisi son nom pour attirer la clientèle, fallait trouver un truc)

Donc oui je crois pouvoir comprendre ce qui se passe en ce moment chez moi

la peur se transforme en peur de tomber malade

la mésestime de moi en repli sur moi, et mon moi s'exprime avec mes bobos

finalement il parait que la peur de chopper un truc pour l'hypocondriaque c'est une façon de se protéger, la peur de la maladie c'est plus concret que d'avoir peur tout court, peur du vide, du rien.
Il est clair que je préférerais me protéger avec Lenny Kravitz mais mon cerveau préfère les microbes le con!

Avec l'expérience vient les rides la sagesse (et ta soeur) la connaissance de toi, tu te connais, tu vois venir, tu sens le sol qui glisse, tu n'es plus surpris par toi même. Tu t'attaques au mal. Un peu de magnesium, quelques granules d'homéopathie, des graines de kéfir (googlelise ignare), du sport (enfin du sport sans ménisque c'est comme du nutella sans huile de palme, ça sert à rien), et THE truc à la mode, THE truc qui marche tellement bien chez la blogueuse influente, THE truc sponsorisait par toute la blogosphère, que dis-je par la terre entière, THE truc qui est censé en 2 séances te rendre zen, sereine, heureuse et joyeuse (non je ne parle pas de cupcake), le truc que tout le monde te vend comme la nouvelle drogue, la nouvelle pilule du bonheur, le truc que si tu ne l'as pas fait (avant tes 50 ans) t'as raté ta vie, bref j'ai nommé
LA MEDITATION!!
Alors si tu es arrivée jusqu'à cette ligne (je t'aime) tu te dis que forcément j'ai encore fait mon Pierre Richard
Je ne te jette pas la pierre (pierre) après ma séance de pilates, on peut facilement imaginer que Méditation chez moi rime avec dévastation
Non en fait ça rime avec fion
Parlons peu parlons bien, ça fait 1 mois que je me tape la voix douce et sexy d'Andy Puddicombe ou celle beaucoup moins hot de Christophe André, et j'attends toujours de voir la vie en rose.
Ma famille, elle en revanche, se marre bien, "Maman médite" est un peu devenu le gimmick familial quand je m'absente de la pièce
y compris pour aller aux toilettes.
Alors certes écouter ma respiration, me focaliser sur chaque inspiration-expiration a fini par m'aider à m'apaiser, 
vu que je m'endors comme une merde à chaque fois.
Mais il me semble, tu m'arrêtes si je me trompe, que ce n'est pas là le but essentiel de la Méditation.
Je m'attendais à trouver un peu de réconfort, et dans "réconfort" y'a "fort", mais y'a surtout "con", j'aurais du me méfier. 
La méditation, pour le novice que tu es, ne s'essaye pas n'importe où, n'importe comment.
Parce que s'endormir dans ta caisse en pleine journée devant le portail de l'école et toutes les autres mamans, franchement ça le fait moyen.
S'endormir sur une chaise sur la Croisette et être réveillée par les rires hilares d'une bande d'ados encore moins.
Mais alors s'endormir avant un rendez-vous professionnel important et arriver en retard, tu avoueras que "je m'excuse j'ai voulu méditer 5mn je me suis endormie" c'est carrément la loose